ANTONIO LEJARZA HERRERA
Dietista – Nutricionista
Máster en Nutrición Clínica
Gdo. Ciencias de la Act. Física y del Deporte
Especialista en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer y Nutrición Deportiva.
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¿Qué puedo hacer por ti?
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Dietas Personalizadas
Menú elaborado en función a tu objetivos, estilo de vida, gustos, actividad fisica , tiempo disponible…
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Educación Nutricional
Promoción de hábitos alimentarios adaptados a tus necesidades personales.
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Asesoramiento Act. Física
Planteamiento de tu actividad física dentro de tu plan nutricional.
Elección de la mejor estrategia para tu objetivo.
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Entrenamiento Personal
Sesiones presenciales en Zamora capital totalmente adaptadas a tu disponibilidad, equipamiento, y condición física.
Te escucho y asesoro con total atención
Preparo las dietas una a una, estudio cada caso particular buscando la mejor manera de abordarlo.
Considero fundamental el trato personal con el paciente y la empatía hacia su situación.
Quiero transmitir los valores de una buena alimentación y un estilo de vida saludable acorde a tus objetivos en base a unos hábitos de vida duraderos.
Acompañamiento y guía en tu camino
Quiero que te sientas apoyado en todo momento, y por eso, estaremos en contacto de forma continua en tu camino hacia una alimentación o estilo de vida más saludable.
Te ayudare en tu motivación y compromiso, respetando tu situación personal cumpliendo metas juntos.
Testimonios y casos reales
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Aprender a alimentarse para estar sano y después de sano verse guapo, una suerte haber encontrado esta sensación de que no eres un cliente u otra dieta sino alguien a quien escuchar, entender y un objetivo común, recomendable 100%